【7ヶ月頃～】にんじんととうもろこしのスイートおかゆ

波里さまのお米の粉を使ったレシピです。

【材料】

• ベビーポタージュピュアホワイト 　2g
• ベビーポタージュにんじん　1g
• お米の粉　5g
• 水　大さじ4

【作り方】

1. 耐熱ボウルに材料すべてを入れ、よく混ぜ合わせる。
2. 電子レンジ600ｗで約20秒程度加熱し、軽く混ぜる。更に約20秒程度加熱し、全体的に混ぜ合わせる。
3. 器に盛り付けて完成です。

Point！
混ぜるだけの簡単レシピです。
ピュアホワイトも、にんじんも、天然の野菜そのままの甘味を感じられ、お米をあまり食べてくれない、なんて赤ちゃんも食べてくれるかもしれませんね～。
苦手そうな野菜や魚等がある場合、一緒に混ぜてあげる克服レシピとしてもおすすめです。

【レシピ考案・コーディネート&撮影】

自然素材の竹食器や離乳食のスクール等を多く開催し、食の面からママたちとお子さんをサポートする離乳食研究家のYASUYOさんです。