【7ヶ月頃～】とうもろこしとツナの豆腐和え

【材料（2食分）】

• ベビーポタージュとうもろこし　2ｇ
• 絹ごし豆腐　50g
• ツナ缶（ノンオイル）　15g（水切りしたもの）

【作り方】

1. 耐熱ボウルに、材料すべてを入れ、豆腐がとろとろになるまで、よく混ぜ合わせる。
2. 1にラップをふわっとかけて、電子レンジ600wで40秒加熱する。（ぷつぷつとなってくるまで電子レンジにかけます。秒数は様子を見ながら調整して下さい。）
3. 器に盛り付け、粗熱が取れたら完成です。

Point！
とっても簡単にできます。
とうもろこしの甘味とツナの風味、絹ごし豆腐の滑らかな食感が赤ちゃんも大好きです。
ベビーそうめんにかけても美味しく召し上がれます。

【レシピ考案・コーディネート&撮影】

自然素材の竹食器や離乳食のスクール等を多く開催し、食の面からママたちとお子さんをサポートする離乳食研究家のYASUYOさんです。