食物繊維たっぷりのオートミールクッキーです。
【材料(2食分)】
- ベビポタかぼちゃ 7g
- オートミール 40g
- 小麦粉 15g
- ごま油 大さじ2
- 牛乳 大さじ4
【作り方】
- ボウルに材料を全て入れ、しっかり混ぜ合わせる。
- 天板にクッキングシートを敷き、①の生地を500円玉大程度大きさにして、並べていく。
- 200°Cに予熱したオーブンで、約15分程度焼く。
- しっかり冷ましてから食べさせましょう!
Point!
後期以降の補食にいいですね🍪
生地の仕上がりがパサつくようであれば、牛乳を大さじ5程度にしても大丈夫です。
ナッツやドライフルーツを加えて焼けば、大人も美味しく召し上がれますよ♬
【レシピ考案・コーディネート&撮影】
自然素材の竹食器や離乳食のスクール等を多く開催し、食の面からママたちとお子さんをサポートする離乳食研究家のYASUYOさんです。